Le mental avant tout, un combat silencieux Pour Sharon Lokedi, marathonienne victorieuse à New York, la bataille se livre d’abord dans l’esprit. Accepter que l’impossible peut devenir possible est la première étape pour chaque débutant. Or, l’étape suivante n’est pas moins intimidante : s’engager dans un processus progressif, augmentant la distance petit à petit, tout … Lire la suite de Trouver la force de courir un marathon: les sombres vérités révélées par Sharon Lokedi